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1.患有心腦血管疾病、高血壓病人不宜吃辣椒，慢性氣管炎、肺心病、肺結(jié)核病人也不例外。因辣椒素使循環(huán)血量劇增，心跳加快，心動(dòng)過速，短期內(nèi)大量服用，可致急性心力衰竭

辣椒含有辣椒素（為香美蘭胺），吃進(jìn)去后刺激舌尖、口腔粘膜、嘴里的神經(jīng)末梢，通過大腦反射下來，促進(jìn)唾液分泌，有利消化食物，并使人感到輕松興奮，產(chǎn)生辣后的快感和美味

不少家長(zhǎng)對(duì)寶寶咳嗽都很頭疼，給孩子吃止咳藥擔(dān)心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長(zhǎng)在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌，可以收到事半功倍的效果。因

生活中，有很多人喜歡吃糖，或者愛喝加糖的果汁兒，這主要緣于糖能給人帶來甜蜜的味覺享受。解放軍302醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師梁有福提醒人們，最好不要空腹吃糖，因?yàn)榭崭钩蕴遣焕?/p>

在許多明星們的推波助瀾下，生食運(yùn)動(dòng)正從旁門左道變成主流飲食習(xí)慣，大有從美國(guó)向全球擴(kuò)展之勢(shì)?？墒牵痴娴膶?duì)你的健康有好處嗎？ 　　新澤西州家庭醫(yī)生約耳福哈曼認(rèn)

進(jìn)入冬季，北風(fēng)呼嘯，寒風(fēng)凜冽，于是大多數(shù)人選擇用口罩防寒、防病毒和保暖。然而，大多數(shù)人卻并不清楚該如何保障口罩的清潔，為此專家提醒，戴過的口罩應(yīng)該每日清洗并盡量

禿發(fā)的原因與受激素的影響和飲食以及精神緊張等影響因素有著密切的關(guān)系。 　　碘能使頭發(fā)柔潤(rùn)光澤，且能防止其干燥。它能使甲狀腺素的分泌旺盛，而甲狀腺激素與頭發(fā)成長(zhǎng)

據(jù)銷售人員介紹，在燒烤過程中使用的作料高達(dá)十多種，部分作料甚至還是制造催淚彈的原料。雖然國(guó)家允許食品中少量使用添加劑，但不宜多食。專家提醒，食客碰到那種顏色紅得

早睡早起身體好，是很多老人的養(yǎng)生經(jīng)，每天五六點(diǎn)起床，草草吃完早餐去鍛煉。殊不知，這樣可能導(dǎo)致腸胃疾病。 　　晚上睡覺時(shí)，為了保證第二天器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，工作了一

如今，一次性筷子已成為城市生活中常用的餐具。幾乎所有的一次性筷子的包裝上都印有高溫消毒、清潔衛(wèi)生的字樣。這樣的一次性筷子真的衛(wèi)生嗎？ 現(xiàn)在市場(chǎng)上的一次性木質(zhì)筷

缺什么要補(bǔ)什么，比如老人容易缺鈣，就該多喝奶，多吃含鈣豐富的食物；缺維生素d影響鈣吸收了，除多曬太陽，可能還要適當(dāng)吃點(diǎn)魚肝油。不過，也有些營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，僅從改變

日漸隆冬，如何預(yù)防感冒又成了人們關(guān)注的健康話題。除了要注意避風(fēng)寒、多飲水外，吃點(diǎn)維生素c含片、或是沖片維c泡騰片似乎仍是很多人預(yù)防感冒的關(guān)鍵措施。然而，這樣做真

對(duì)于蛋白質(zhì)的攝入，《中國(guó)居民膳食指南(2007)》就提出，老年人蛋白質(zhì)合成能力降低、利用率也低，因此更需要選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 　　對(duì)不少老人來說，吃好不難，但吃

養(yǎng)胃飲食要早咸晚甜早吃咸，晚吃甜。 　　古語有朝朝鹽水、暮暮蜜糖的說法。早吃咸，按照中國(guó)人的生活習(xí)慣，早飯一般喝粥吃咸菜，這對(duì)身體極有好處。 　　因?yàn)榘凑罩?/p>

通宵達(dá)旦看碟、徹夜不眠加班第二天一早，兩只熊貓眼就成了鑒證實(shí)錄的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。 　　正所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆，想要徹底

時(shí)下本市，天氣干燥，很多市民都出現(xiàn)了咳嗽的癥狀，其中有的人因咳嗽夜間入睡難，習(xí)慣在睡前吃止咳藥。 　　但由于一般止咳藥都作用于止咳中樞，吃了止咳藥咳嗽止住了，

熬夜當(dāng)天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對(duì)熬夜時(shí)的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力，而且有益于皮膚的果汁是： 　　1、適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜

血虛女性冬季可適當(dāng)用中藥材補(bǔ)血 　　春生夏長(zhǎng)，秋收冬藏，天地之大紀(jì)；春溫夏熱，秋涼冬寒，四季之大綱。這是養(yǎng)生者所熟知的一段話。冬季是一年一度進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)令，中

口服避孕藥是我國(guó)育齡婦女常用的措施之一?？诜茉兴幍闹饕煞譃榇萍に睾驮屑に兀哂幸种婆怕训淖饔?，有效率達(dá)95%以上。 　　但是，許多研究資料表明，口服避孕藥

冬季來臨，大連各醫(yī)院的骨科病房紛紛出現(xiàn)患者爆滿。傷者來自兩部分，一部分是青年人滑雪帶來的運(yùn)動(dòng)傷，更大部分是中老年人外出不慎跌倒摔傷。老話說，傷筋動(dòng)骨一百天，一般