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1.患有心腦血管疾病、高血壓病人不宜吃辣椒，慢性氣管炎、肺心病、肺結核病人也不例外。因辣椒素使循環(huán)血量劇增，心跳加快，心動過速，短期內大量服用，可致急性心力衰竭

辣椒含有辣椒素（為香美蘭胺），吃進去后刺激舌尖、口腔粘膜、嘴里的神經(jīng)末梢，通過大腦反射下來，促進唾液分泌，有利消化食物，并使人感到輕松興奮，產(chǎn)生辣后的快感和美味

不少家長對寶寶咳嗽都很頭疼，給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌，可以收到事半功倍的效果。因

生活中，有很多人喜歡吃糖，或者愛喝加糖的果汁兒，這主要緣于糖能給人帶來甜蜜的味覺享受。解放軍302醫(yī)院營養(yǎng)醫(yī)師梁有福提醒人們，最好不要空腹吃糖，因為空腹吃糖不利

在許多明星們的推波助瀾下，生食運動正從旁門左道變成主流飲食習慣，大有從美國向全球擴展之勢?？墒?，生食真的對你的健康有好處嗎？ 　　新澤西州家庭醫(yī)生約耳福哈曼認

進入冬季，北風呼嘯，寒風凜冽，于是大多數(shù)人選擇用口罩防寒、防病毒和保暖。然而，大多數(shù)人卻并不清楚該如何保障口罩的清潔，為此專家提醒，戴過的口罩應該每日清洗并盡量

禿發(fā)的原因與受激素的影響和飲食以及精神緊張等影響因素有著密切的關系。 　　碘能使頭發(fā)柔潤光澤，且能防止其干燥。它能使甲狀腺素的分泌旺盛，而甲狀腺激素與頭發(fā)成長

據(jù)銷售人員介紹，在燒烤過程中使用的作料高達十多種，部分作料甚至還是制造催淚彈的原料。雖然國家允許食品中少量使用添加劑，但不宜多食。專家提醒，食客碰到那種顏色紅得

早睡早起身體好，是很多老人的養(yǎng)生經(jīng)，每天五六點起床，草草吃完早餐去鍛煉。殊不知，這樣可能導致腸胃疾病。 　　晚上睡覺時，為了保證第二天器官的正常運轉，工作了一

如今，一次性筷子已成為城市生活中常用的餐具。幾乎所有的一次性筷子的包裝上都印有高溫消毒、清潔衛(wèi)生的字樣。這樣的一次性筷子真的衛(wèi)生嗎？ 現(xiàn)在市場上的一次性木質筷

缺什么要補什么，比如老人容易缺鈣，就該多喝奶，多吃含鈣豐富的食物；缺維生素d影響鈣吸收了，除多曬太陽，可能還要適當吃點魚肝油。不過，也有些營養(yǎng)素的缺乏，僅從改變

日漸隆冬，如何預防感冒又成了人們關注的健康話題。除了要注意避風寒、多飲水外，吃點維生素c含片、或是沖片維c泡騰片似乎仍是很多人預防感冒的關鍵措施。然而，這樣做真

對于蛋白質的攝入，《中國居民膳食指南(2007)》就提出，老年人蛋白質合成能力降低、利用率也低，因此更需要選用優(yōu)質蛋白質。 　　對不少老人來說，吃好不難，但吃

養(yǎng)胃飲食要早咸晚甜早吃咸，晚吃甜。 　　古語有朝朝鹽水、暮暮蜜糖的說法。早吃咸，按照中國人的生活習慣，早飯一般喝粥吃咸菜，這對身體極有好處。 　　因為按照中

通宵達旦看碟、徹夜不眠加班第二天一早，兩只熊貓眼就成了鑒證實錄的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。 　　正所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆，想要徹底

時下本市，天氣干燥，很多市民都出現(xiàn)了咳嗽的癥狀，其中有的人因咳嗽夜間入睡難，習慣在睡前吃止咳藥。 　　但由于一般止咳藥都作用于止咳中樞，吃了止咳藥咳嗽止住了，

熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力，而且有益于皮膚的果汁是： 　　1、適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜

血虛女性冬季可適當用中藥材補血 　　春生夏長，秋收冬藏，天地之大紀；春溫夏熱，秋涼冬寒，四季之大綱。這是養(yǎng)生者所熟知的一段話。冬季是一年一度進補的最佳時令，中

口服避孕藥是我國育齡婦女常用的措施之一。口服避孕藥的主要成分為雌激素和孕激素，具有抑制排卵的作用，有效率達95%以上。 　　但是，許多研究資料表明，口服避孕藥

冬季來臨，大連各醫(yī)院的骨科病房紛紛出現(xiàn)患者爆滿。傷者來自兩部分，一部分是青年人滑雪帶來的運動傷，更大部分是中老年人外出不慎跌倒摔傷。老話說，傷筋動骨一百天，一般