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老年性癡呆癥發(fā)病率極高，主要集中在高齡女性中，而有家族病史、中風(fēng)、高血壓、高血脂等病史以及長(zhǎng)期酗酒、抽煙的人群，更容易得病。老年性癡呆癥的發(fā)病率有隨年齡增長(zhǎng)的特

防治心血管疾病茶多酚是茶葉中的主要物質(zhì)，可以增強(qiáng)微血管的韌性，防止微血管壁破裂而出血。 　　而且，茶多酚可以降低血膽固醇，抑制動(dòng)脈粥樣硬化。中老年人常吃茶水米

枸杞+紅棗（量隨你抓，但煮過(guò)會(huì)比用泡的效果好！） 　　枸杞最適合用來(lái)消除疲勞 　　枸杞能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人贊嘆！

土豆是一種營(yíng)養(yǎng)非常全面的食品。土豆加蜂蜜還可以用來(lái)治療胃病。 　　配方：馬鈴薯1000克，蜂蜜適量。 　　做法：將馬鈴薯洗凈，用攪肉機(jī)攪爛，用潔凈紗布包之?dāng)D

茶是千家萬(wàn)戶(hù)常用的飲料，亦可說(shuō)它是健康的飲料，但酒后不要立即飲茶。 　　李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)酒后飲茶的危害作了明確的表述：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛

英國(guó)人有喝茶的傳統(tǒng)，但與同樣熱愛(ài)飲茶的中國(guó)人相比，又有其獨(dú)特之處。濃濃的一杯紅茶，攙上牛奶和糖后，茶葉之清香不減，而苦澀味頓消，飲用起來(lái)味道更加濃郁、綿長(zhǎng)。不過(guò)

寒風(fēng)乍起的季節(jié)，熱騰騰的火鍋又開(kāi)始盛行，金針菇幾乎是涮火鍋時(shí)必不可少的一道菜。但要注意，金針菇一定煮熟再吃，否則容易引起中毒。 　　因?yàn)樾迈r的金針菇中含有秋水

想長(zhǎng)壽嗎？每天吃個(gè)西紅柿吧。近日，英國(guó)《太陽(yáng)報(bào)》報(bào)道稱(chēng)，老人多吃西紅柿，能將患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)降低30%。 　　不僅如此，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)師宋新在

牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，但有許多研究發(fā)現(xiàn)，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系統(tǒng)常見(jiàn)的惡性腫瘤，美國(guó)波士頓一研究小組對(duì)20885例美國(guó)男性醫(yī)師進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)11年

吃肉的主要目的是攝取蛋白質(zhì)，但一些老人牙齒脫落，咀嚼困難，胃腸功能減弱，對(duì)肉類(lèi)食物的消化能力差。這時(shí)，為了健康，老人不妨常吃豬血。 　　首先，豬血的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

一到冬季，頭發(fā)總是大把大把地掉，掉得人心疼，掉得人心慌：頭發(fā)要掉光啦！ 　　年年掉發(fā)年年愁。這樣的掉發(fā)正常嗎？有沒(méi)有辦法抑制或緩解？為此，我們特意請(qǐng)教了專(zhuān)家。

意大利研究人員近日在《國(guó)際腫瘤雜志》上發(fā)表報(bào)告指出，少飲酒、多食用奶制品和新鮮水果能夠減少人們患肝癌的可能性。 　　這份報(bào)告說(shuō)，意大利國(guó)家腫瘤研究所研究人員經(jīng)

有人以為刺激性食物僅僅是辣味食物，其實(shí)這樣的理解很片面，刺激性食物包括很多，如煙、酒、咖啡、濃茶以及各種辛辣調(diào)味品，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。 補(bǔ)充

腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟(jì)、腰酸腿軟、失眠多夢(mèng)、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發(fā)落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 　　補(bǔ)腎仍舊是男性冬補(bǔ)的重頭戲。腎虛的男性多表現(xiàn)為腰

拐棍兒，即手杖，一些上了年紀(jì)腿腳不太好的老年朋友應(yīng)該長(zhǎng)備，以便于出行。但選用拐棍兒并非隨便準(zhǔn)備一根就好，其中也有不少應(yīng)注意的事項(xiàng)： 　　拐棍兒太長(zhǎng)或太短都會(huì)使

白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長(zhǎng)。古代詩(shī)歌里不乏對(duì)白發(fā)的描述，而伍子胥過(guò)昭關(guān)，一夜愁白了頭的故事也被人們相傳至今。就連剛剛當(dāng)選美國(guó)新一屆總統(tǒng)的奧巴馬，據(jù)說(shuō)原本一頭烏黑濃密

在美國(guó)長(zhǎng)島地區(qū)，長(zhǎng)期流行著一種震顫麻痹神經(jīng)系統(tǒng)疾病，后經(jīng)過(guò)科學(xué)家試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)赝林泻X的成份高得驚人。又有人用含鋁高的飼料喂養(yǎng)動(dòng)物或直接把鋁注入貓的腦內(nèi)，試驗(yàn)結(jié)

近年來(lái)，對(duì)微量元素有益健康的廣泛宣傳，使很多人錯(cuò)誤地把微量元素當(dāng)作萬(wàn)能的補(bǔ)品，富含各種微量元素的礦泉水飲料自然也就日漸受到人們的青睞。但是國(guó)際醫(yī)學(xué)界的研究結(jié)果表

衛(wèi)生部副部長(zhǎng)王隴德曾在《人民日?qǐng)?bào)》上發(fā)表署名文章《中國(guó)人需要一場(chǎng)膳食革命》，指出目前中國(guó)人的膳食是否科學(xué)合理，這是一個(gè)值得深思的問(wèn)題。在油脂消費(fèi)過(guò)多、谷類(lèi)食物消