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新婚蜜月是甜蜜的。但是由于頻繁的性生活，男人女人都常常會(huì)感到疲勞、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食欲減退、腰酸背痛，整日昏昏沉沉的，說明性生活已經(jīng)過度

我國著名心血管病專家洪昭光教授告訴記者：預(yù)防慢性疾病尤其是心腦血管病應(yīng)該從合理膳食開始，尤其應(yīng)該從科學(xué)使用食用油開始。 　　根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)制定的《中國居民平

魚肉中不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、人體必需的維生素和微量元素，還含有多種不飽和脂肪酸。但是并非所有人都適合吃魚，有些人吃魚非但不能補(bǔ)充營養(yǎng)，反而會(huì)給身體帶來巨大負(fù)擔(dān)和

相信每個(gè)人都有過這樣的經(jīng)歷，每次感冒后，吃藥雖然能緩解感冒癥狀，但讓人昏昏欲睡、無精打采，有沒有更好的辦法對(duì)抗感冒病菌呢?美國維吉尼亞夏洛特健康中心的臨床預(yù)防醫(yī)

蔗糖是我們生活中不可缺少的碳水化合物和甜味劑，消耗量較大。但對(duì)人體而言，蔗糖食用過多則弊大利小，因?yàn)檎崽请m能產(chǎn)生熱量，解決燃眉之急，但是中老年人因胃腸功能漸弱，

來看看什么蔬菜減肥的人應(yīng)該多吃。 　　(1)大蒜是含硫化合物的混合物，可以減少血中膽固醇和阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白質(zhì)。 　　(2)韭菜除了含鈣、

陰道松弛指的是陰道壁的組織或是骨盆腔的支持性韌帶及隔膜，因某些原因無法維持本來緊密的結(jié)構(gòu)，正如老年人的眼袋或者松弛的額部皮質(zhì)，呈現(xiàn)下垂的現(xiàn)象。一般說來，造成陰道

茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收、緩和胃痛，對(duì)腹瀉腹痛有很好的療效。 　　茉莉花茶素有胃部保護(hù)茶之稱。此外，茉莉還有安定精神的效果，可以讓人情緒鎮(zhèn)定、舒緩

開場白：大蒜除了有助消化、健胃、消食、殺菌功能之外，大蒜和大蒜制劑還有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)血脂、降膽固醇、抗凝血、抑制腫瘤細(xì)胞、降血糖、保肝、提高免疫力等作用。大蒜不僅有

很多人認(rèn)為發(fā)燒生病時(shí)吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且有營養(yǎng)，對(duì)恢復(fù)健康有利，但這種做法是不科學(xué)的。發(fā)燒的病人吃雞蛋，會(huì)使機(jī)體內(nèi)熱量增加，因熱量無法散發(fā)，如同火上澆

科學(xué)家近日研究發(fā)現(xiàn)一種提高抵御灼傷能力的新方法，那就是每周吃三份魚，能夠?yàn)槟闾峁O其明顯的抗曬效果。 　　每周吃3頓魚可有效防皮膚癌 　　隨著時(shí)間的推移，人

痛經(jīng)(dysmenorrhoea)是婦科臨床中的常見病，分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。據(jù)我們對(duì)600名在校女大學(xué)生的初步調(diào)查，患原發(fā)性痛經(jīng)者占女生的29%左右，和某軍校

時(shí)下染發(fā)已成為時(shí)尚。年輕人可以隨心情改變頭發(fā)的顏色，配合服飾和妝容，充分顯示自己的個(gè)性；而中年人由于不斷長出白發(fā)而不得不頻繁地染黑。染發(fā)的頻率高了，肯定有損頭發(fā)

日前，有報(bào)道稱：孩子的膈膜神經(jīng)發(fā)育不成熟的話，會(huì)動(dòng)不動(dòng)就打嗝，此時(shí)在煮過柿餅的水里加點(diǎn)蜂蜜，溫?zé)岷笪菇o孩子喝，就會(huì)讓打嗝停止，原因在于柿餅里富含使毛細(xì)血管結(jié)實(shí)有

健康，三分靠吃，七分靠養(yǎng)。 營養(yǎng)分正效、負(fù)效、增效、減效和無效，吃對(duì)了才有效。巴爾扎克說：有規(guī)律的生活是健康與長壽的秘訣。但是你知道嗎？吃飽喝足身體才健康、早

如何養(yǎng)胃 1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。 湯最好飯前喝，飯后喝也會(huì)增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都

對(duì)于這種天氣干燥寒冷所引起的皮膚干癢，應(yīng)該如何來預(yù)防及改善呢？其實(shí)這種季節(jié)變化引起的皮膚干癢癥最重要的要以預(yù)防為主，因?yàn)槭虑暗念A(yù)防往往比事后的治療要有效的多，也

俄羅斯泌尿生殖醫(yī)學(xué)專家瓦列里達(dá)維季揚(yáng)日前在莫斯科宣布，在研究了啤酒中植物雌激素的作用后得出結(jié)論; 　　過量飲用啤酒的男子有可能變性，無論是在生理上還是心理上，

老人性生活可持續(xù)到70歲 　　絕大部分老年人的性生活可以持續(xù)到70歲以上，其中一部分人可以保持到80歲左右，個(gè)別的到90歲高齡仍有性要求。據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)告，即使到了

研究表明，許多與年齡老化緊密相關(guān)的情況，包括肥胖、心臟病、骨質(zhì)疏松癥、糖尿病甚至癌癥等，都與飲食有關(guān)。看看哪些食物是女人30歲以后必不可少的吧。 對(duì)于大多數(shù)女