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痛經(dysmenorrhoea)是婦科臨床中的常見病,分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。據我們對600名在校女大學生的初步調查,患原發(fā)性痛經者占女生的29%左右,和某軍校調查的數字接近(29.5%),嚴重影響了學生的身心健康及學習情況,應予以高度重視。
經檢索,目前用運動處方以及把運動處方與心理治療相結合治療痛經,國內外還未見報道。為此,我們于1996年9月至1998年6月對120名女大學生痛經患者進行了體育療法、心理療法、體育與心理相結合治療方法的對比研究,收到良好的效果,為體育療法在醫(yī)學全科治療中的應用提供了依據。開展本課題的研究對解除女大學生痛經患者的痛苦、節(jié)約高額醫(yī)療費用具有重要意義,不但有較好的社會效益,也有一定的經濟效益。
分析與討論
痛經是中青年女性的常見病和多發(fā)病,分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。本課題主要探討原發(fā)性痛經的治療。原發(fā)性痛經患者月經來潮時子宮收縮的形態(tài)與正常婦女的不同,正常者收縮壓力為4.9kpa,持續(xù)30—90秒,即完全放松,痛經婦女的子宮收縮壓力與正常婦女相同,但時間較長,且不完全放松。引發(fā)痛經的原因是多方面的,目前較為全面的觀點認為,痛經的發(fā)生除與病理因素有關外,心理、社會因素在其發(fā)生中也具有重要作用。如嚴重的精神抑郁、神經過敏、恐懼等。
體療與心理療法相結合治療痛經效果顯著優(yōu)于單純的體育療法及心理療法。體育療法與心理療法相結合,通過不斷的長時間、輕負荷的體育練習,建立加快周身血液循環(huán)與重新調整靜態(tài)血液分配的條件反射,從而能有效地減輕月經期子宮充血程度和縮短子宮收縮的時間,并配合對有心理障礙的痛經病人予以心理疏導和放松訓練,達到解除與緩解痛經癥狀,使病人擺脫抑郁、焦慮、消除不良情緒,最終建立良性循環(huán)而治療痛經。
綜上可見,通過體育療法可使非正常生理現象逆轉,而體育與心理的綜合療法可以顯著地提高療效。
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