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熬夜對于備考的學(xué)生、打游戲的年輕人而言，或許是偶一為之、無傷大雅的瘋狂。 　　但當(dāng)熬夜工作成為一項(xiàng)必須長期堅(jiān)持的任務(wù)時(shí)，如果疏于調(diào)整保養(yǎng)，它可能導(dǎo)致個(gè)人良好的

香噴噴的花生深受人們喜愛，也是節(jié)日少不了的消閑果，然而對不諳人事的小孩子來說，可能是危險(xiǎn)的殺手。 　　近日，省人民醫(yī)院一份6年來的統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：花生為幼兒頭號

一項(xiàng)新的研究顯示，多吃蔬菜可能有助于保持大腦年輕，延緩大腦的智力衰退速度。 　　通過對近2000名老年人所進(jìn)行的6年跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在大腦敏銳方面，那些每天吃兩

據(jù)臺灣《聯(lián)合報(bào)》報(bào)道，最新研究報(bào)告指出，理想的女性身體，應(yīng)有曲線美，但不宜太凹凸有致，女性身體吸引人的最重要指標(biāo)是體重和腰圍臀部比率，芭比娃娃式的身材，并非最理

聽力下降的原因： 　　原因是多方面造成的，譬如醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，男性40歲以后鼓膜變厚、耳道萎縮變窄的趨勢比女性發(fā)展得更快，這導(dǎo)致他們對單調(diào)的辨別能力，尤其是高頻

按照2000年10月出版的《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量-chinesedris》的規(guī)定，根據(jù)年齡，性別，體力活動(dòng)情況等的不同，不同人群有每日推薦攝入量（dri

市面上許多酸奶都會(huì)在產(chǎn)品包裝的顯著位置標(biāo)明一定單位內(nèi)的活性益生菌數(shù)量，從每千克10億個(gè)到每千克20億個(gè)，甚至還能見到每千克富含50億個(gè)、100億個(gè)、200億個(gè)活

很多人喜歡喝菊花茶，特別是計(jì)算機(jī)族，其中有什么特別的原因嗎？ 　　睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁

米飯是中國家庭的餐桌主食，人們一般喜食新米，因?yàn)樗鼛е宕嫉拿紫恪Ｆ鋵?shí)，想吃到清香撲鼻的米飯，并不一定要用新米，用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。最令人

不要穿緊身牛仔褲 　　男性學(xué)專家和泌尿?qū)W專家認(rèn)為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要

目前男性型脫發(fā)的病因尚未完全明了，較公認(rèn)的發(fā)病因素是遺傳因素和雄激素二氫睪酮(dht)綜合所致。當(dāng)頭皮中含有大量dht時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)毛囊萎縮，頭發(fā)的生長期縮短

醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，男人體內(nèi)大約有300億個(gè)脂肪細(xì)胞，并隨著年齡增長逐漸增重。如果男人過于肥胖，不注意減肥，勢必會(huì)影響健康。下面是醫(yī)學(xué)專家為肥胖男性提供的一些減肥妙招

蘋果一般都生吃，因?yàn)樯运麑τ诒Ｗo(hù)其水溶性維生素來說是最好的途徑。把蘋果與豬肉搭配吃，一般人家很少這樣做，但它確實(shí)有獨(dú)特的功效，而且蘋果可消除豬肉的獨(dú)特異味。

月經(jīng)對每位女性所造成的影響會(huì)因人而異，對有些人而言，她們并不會(huì)有什么感覺。然而月經(jīng)沒有規(guī)律也不用太著急，香薰來幫您。 　　月經(jīng)對每位女性所造成的影響會(huì)因人而異

婦科檢查對每個(gè)女生來說，都充滿了驚懼和迷惑。除了尷尬于檢查本身外，更多的則是畏于人言。 　　其實(shí)，性別的差異在醫(yī)生眼中其實(shí)毫無隱秘可言，醫(yī)生在為病人檢查生殖器

對于女性來說，吃零食無疑是一種享受。可有些零食缺乏營養(yǎng)，吃了還容易發(fā)胖。所以，2009年2月號的美國《魅力》雜志推薦，健康又美味的零食，非南瓜子莫屬。 　　美

腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱,腎藏精,腎虛以腎精不足為主要癥狀,由于現(xiàn)代女性生存壓力加大，辦公室普遍用空調(diào)導(dǎo)致空氣干燥渾濁，以及女性自身的免疫力低和生理特點(diǎn)，導(dǎo)致青

肥胖，實(shí)際上就是違反自然規(guī)則的一種表現(xiàn)方式。野生動(dòng)物沒有患肥胖癥的。在野生動(dòng)物里，你根本找不到肥胖這個(gè)詞。比如，你抓捕100只野雞，用秤一量，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它們之間的

長期坐辦公室、尤其要經(jīng)常和電腦打交道的白領(lǐng)女性，可能并不知道，伏案工作、屈身于電腦前，對于保持乳房的堅(jiān)挺是非常不利的。 　　婦科專家提醒，就像很多女性都知道的

首先要看月經(jīng)規(guī)律不規(guī)律。月經(jīng)來潮是有規(guī)律的，雖不一定就是28天一個(gè)周期，但只要有規(guī)律，20天到40天來一次都是正常的。 　　如果按照月經(jīng)周期，比如以前40天來