91网站免费观看,2020国语对白露脸,日韩高清在线日韩大片观看网址,2023av在线播放,巨乳动漫美女视频,免费美女视频很黄的,美女视频黄全部免费的a

　?。ㄒ唬┦裁词前朐潞?/p>

　　在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。

　　指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。

　　半月痕的發(fā)育，要受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。

　　半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。

　?。ǘ┌朐潞鄣淖饔?/p>

　　中醫(yī)學說：爪為筋之華,血之余,氣不耗歸于肝為血，血不耗歸于腎為精，精不耗歸于骨為髓。

　　這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由于顯示的信息正是精血氣的狀況，可見其重要性。

　　元氣的作用：

　　1、濡養(yǎng)全身五臟六腑。

　　2、推動五臟六腑氣血的正常運行。

　　3、抗御外邪（免疫功能）。

　　4、長壽抗衰老物質。

　　5、遺傳物質。

　　中醫(yī)有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。

　　由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活里，及時恢復精氣神，保養(yǎng)好身體，有利于我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。

　　中醫(yī)學說：“精血不足補之以味。”

　　這就是說，要補充蛋白質。優(yōu)質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以后，就可以看到

　　半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。

　?。ㄈ┱０朐潞?/p>

　　1、數量

　　半月痕的數量，雙手要有8–10個為好。

　　2、形態(tài)

　　半月痕的面積占指甲五分之一為好。

　　3、顏色

　　半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。

　?。ㄋ模┎徽０朐潞?/p>

　　1、半月痕少

　　半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。

　　2、不正常半月痕的三種類型

　?、俸仔?mdash;—凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。

　　寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。

　　這種人的臟腑功能低下，氣血運行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能

　　差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節(jié)，易生腫瘤。